Testbasierte Gesundheit
Finde heraus, was Dein Körper wirklich braucht!
Ganzheitlich ausgewertet, individuell begleitet.
Finde heraus, was Dein Körper wirklich braucht!
Ganzheitlich ausgewertet, individuell begleitet.
Viele Symptome – von Erschöpfung, Schlafproblemen und Hautunreinheiten bis hin zu Stimmungsschwankungen oder Zyklusbeschwerden – sind kein Zufall. Sie haben Ursachen. Und genau da setzt mein Coaching an.
Durch chronischen Stress und eine oft nährstoffarme Ernährung gerät unser Körper Schritt für Schritt aus dem Gleichgewicht. Anfangs gleicht er das noch erstaunlich gut aus – aber irgendwann zeigen sich die ersten Warnzeichen.
Statt planlos zu supplementieren, schauen wir gezielt auf Deine aktuellen Blutwerte: z. B. auf Dein Omega-6/3-Verhältnis, Deinen Vitamin-D-Spiegel oder Langzeitblutzucker. So weißt Du schwarz auf weiß, wo Du stehst – und was Du brauchst.
Ich begleite Dich dabei mit meinem Wissen aus moderner Ernährungswissenschaft, TCM und Resilienz-Coaching – individuell, fundiert und alltagstauglich.
🔍 Du möchtest wissen, wie Deine Werte aussehen?
Dann lass uns gemeinsam hinschauen – und auf dieser Basis gezielt arbeiten.
→ Jetzt kostenloses Erstgespräch anfragen
So funktioniert Deine Reise mit mir – in 3 klaren Schritten
1. Testen – statt raten.
Meine Bluttests liefern Dir wissenschaftlich fundierte Antworten:
- Ist Dein Omega-6/3-Verhältnis im gesunden Bereich?
- Wie gut ist Deine Zellabwehr gegen stille Entzündungen?
- Wie sieht es mit Vitamin D, Fettsäuren, Ballaststoffen aus?
- Wie liegt Dein Langzeitblutzucker und wie gut bist Du vor Typ-2-Diabetes geschützt?
Keine Sorge: Es handelt sich um einen Trockenbluttest – ein kleiner Pieks in die Fingerbeere, zwei Tropfen Blut – und fertig.
Dein Blut liefert viele Antworten – wenn man weiß, wie man sie liest.
Du willst Deine Werte kennenlernen und aufhören, zu raten?
Dann schreib mir eine Mail für ein kostenloses Erstgespräch an
mail@simone-weiss.de.
2. Verstehen – was Dein Körper wirklich braucht.
Im Auswertungsgespräch erfährst Du, was Deine Werte bedeuten – und was Du konkret tun kannst.
Wir schauen uns ganzheitlich an, wo Du stehst, und erarbeiten gemeinsam die nächsten Schritte – so, wie es gut in Deinen Alltag passt.
Wichtig: Ein Bluttest allein reicht nicht. Nur wenn Du verstehst, was das Ergebnis für Dich persönlich bedeutet, kannst Du die richtigen Schlüsse daraus ziehen.
Genau hier setzt meine Beratung an:
Wir übertragen die Werte auf Deine individuelle Situation – damit Du nicht nur Zahlen siehst, sondern erkennst, was wirklich wichtig ist – und wie Du ins Tun kommst.
3. Umsetzen – mit gezielter Begleitung.
Du spürst, dass Du größere Themen hast, tiefer einsteigen möchtest oder Dir mehr
Motivation und Unterstützung für eine nachhaltige Veränderung wünschst?
Dann begleite ich Dich gerne – z. B. mit einem meiner Programme oder einer individuellen 1:1 Begleitung.
In meinen Angeboten verbinde ich moderne Ernährungswissenschaft,
ganzheitliches Wissen aus der TCM und praktische Umsetzung im Alltag –
so, dass es zu Dir und Deinem Leben passt.
Was Klient:innen sagen:
„Ich fand die Ernährungsberatung und den Omega 3 Test inklusive Beratung sehr gut! Toll fand ich, dass du dir Zeit genommen hast und auf all meine Fragen eingegangen bist.
Man merkt, dass du für das Thema Ernährung – insbesondere Omega 3 – brennst und auch super kompetent dazu beraten kannst.
Gut hat mir auch deine schriftliche Rückmeldung mit den wichtigsten Infos zur Ernährungsberatung und den Rezepten gefallen.
Bin froh, dass wir uns über die VHS kennengelernt haben :)“
Feedback einer Teilnehmerin, die im Nachgang zu einem VHS-Kurs ein Coaching gebucht hat.
Bist Du bereit, den nächsten Schritt zu machen?
Dann schreib mir eine Mail und sichere Dir Dein kostenloses Erstgespräch.
Gemeinsam finden wir heraus, was Dir wirklich gut tut – und wie Du gezielt etwas verändern kannst – so, wie es zu Dir passt und damit es Dir wieder besser geht.
Was Klient:innen sagen
Der Omega-3-Test mit Beratungsgespräch war äußerst ausführlich. Simone hat sich viel Zeit genommen, um die Ergebnisse verständlich zu erklären.
Da meine Werte trotz längerer Einnahme von Omega-3-Supplementen nicht optimal waren, wurde mir klar, dass nicht jedes Omega-3-Öl gleichermaßen wirkt. Deshalb bin ich auf das Zinzino Balance Oil+ umgestiegen, das Simone empfiehlt.
Neben der Omega-3-Beratung hat mir Simone viele wertvolle Tipps, Anregungen sowie hilfreiche Links und Adressen zu Themen wie Wechseljahrsbeschwerden, Osteoporose und Arthrose gegeben – und das alles, ohne extra Kosten.
Ich bin sehr froh, Simone gefunden zu haben! Leider ist es bei vielen Ärzten schwierig, Unterstützung in Bezug auf gesunde Ernährung und Nahrungsergänzung bei Krankheiten zu erhalten.
Umso mehr schätze ich ihre kompetente und freundliche Beratung.
Vielen Dank, Simone!
Feedback von Birgit, 54
📬 Jetzt kostenlos eintragen & Anti-Entzündungs-Guide sichern
Entzündungen gelten als Risikofaktor für viele chronische Beschwerden – auch dann, wenn Du es (noch) nicht spürst. Trag Dich hier ein, um Dir meinen kompakten Guide kostenfrei zu sichern und regelmäßig fundierte Impulse zu Ernährung & Prävention zu erhalten.
Mit dem Absenden des Formulars erklärst Du Dich damit einverstanden, dass Deine Angaben zur Kontaktaufnahme und für den Versand meines Newsletters verwendet werden.
Die Datenverarbeitung erfolgt durch Brevo (vormals Sendinblue). Weitere Informationen findest Du in meiner
Datenschutzerklärung.