Workshops & Vorträge
Perfekt für Gesundheitstage & BGM · Führungskräftetrainings · Internationale Teams · Female Health & Diversity Days
Ernährungs-Workshops & Vorträge in Heilbronn, Stuttgart & Online
Impulse, die bewegen – für mehr Gesundheit, Resilienz und Selbstfürsorge im (Berufs-)Alltag
Wissen ist der Anfang von Veränderung.
Wer versteht, was der Körper braucht, kann bewusster mit sich umgehen – im Beruf und privat.
Meine Formate vermitteln alltagstaugliches Wissen, das stärkt, motiviert und neue Perspektiven eröffnet: als interaktiver Workshop, als inspirierender Vortrag oder als kompaktes Lunch & Learn für die Mittagspause.
Egal ob online, offline oder hybrid.
Welches Format passt zu Deinem Team – Workshop, Vortrag oder Lunch & Learn?
Jetzt unverbindliches Angebot für Euren Team-Event anfordern.
Keine Zeit für lange Seminare?
Diese drei Formate passen sich Eurem Alltag an.
🧠 Workshop – interaktiv & praxisnah
Impulse, Austausch und aktive Mitarbeit stehen hier im Fokus. Je nach Thema wird Wissen vermittelt, gemeinsam reflektiert und – wenn gewünscht – durch Kochen erlebbar gemacht. Perfekt für Unternehmen, die Gesundheit, Ernährung oder Teamdynamik nachhaltig stärken möchten.
🎤 Vortrag – klar, inspirierend, auf den Punkt
Kompakte Wissensimpulse mit direktem Praxisbezug, z. B. zu:
- gesund durchs Arbeitsleben
- Ernährung & Stress
- Wechseljahre & Ernährung
Als 1–2-stündiger Impuls buchbar – ideal für Gesundheitstage oder Fortbildungen.
🥗 Lunch & Learn – kompaktes Gesundheitswissen für die Mittagspause
Kurz, alltagstauglich und leicht integrierbar. Gesundheitswissen trifft auf praktische Tipps – ohne großen Zeitaufwand. Optimal für Unternehmen, die Prävention unkompliziert in den Arbeitsalltag einbauen möchten.
Mit welchem Thema willst Du Dein Team unterstützen & voranbringen?
„HORMONE & LEISTUNGSFÄHIGKEIT“
Wenn Hormone das Spielfeld verändern – und wie Dein Team trotzdem stark bleibt
„MEAL-PREPPING: So geht Ernährung heute“
Planen statt grübeln: So bleibt Dein Team auch an vollen Tagen energiegeladen
PLANETARY HEALTH DIET – DIE ERNÄHRUNG DER ZUKUNFT
Nachhaltige Gesundheit für Deine Mitarbeitenden und unseren Planeten
EMOTIONALES ESSEN VERSTEHEN
Wenn Essen zur Lösung wird – und wie wir aus der Schleife wieder rauskommen
Alle Themen sind individuell anpassbar – Dauer, Tiefe & Schwerpunkt nach Eurem Bedarf.
👉Alle Formate sind individuell anpassbar – Dauer, Tiefe & Schwerpunkt nach Eurem Bedarf.
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So unterschiedlich die Themen sind – eines haben sie gemeinsam:
Sie bringen Menschen ins Denken, ins Tun und ins Miteinander.
Kundenstimmen zu meinen Workshops & Vorträgen
„Die Workshops von Frau Simone Weiß waren ein voller Erfolg. Fundiert, praxisnah und inspirierend.
Das Highlight: die selbst zubereitete ‚Bowl for the Soul‘. Unsere Mitarbeitenden haben viele Impulse
direkt in den Alltag mitgenommen.“
Südwestdeutsche Salzwerke AG Heilbronn – „Azubi-Gesundheitstage 2025“
„Ein rundum gelungener Vortrag – klar strukturiert, praxisnah und voller wertvoller Impulse.
Besonders Ihre sympathische, souveräne Art und die spürbare Leidenschaft haben unser Team begeistert.“
Feedback vom Landratsamt Heilbronn (Sept. 2025)
Detox-Woche für Euer Team
Eine etwas andere Arbeitswoche – mit gemeinsamem Kochen, echter Entlastung und einem Team, das gestärkt daraus hervorgeht.
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Plötzlich wieder leichter fühlen, mehr Energie spüren, besser schlafen: Genau das erlebt Dein Team in einer Woche, in der es gemeinsam pflanzenbasiert kocht – mit viel pflanzlichem Eiweiß, leicht, nährstoffreich und superlecker.
Mit meiner Begleitung vor Ort oder online wird daraus mehr als eine gesunde Mahlzeit: ein Team, das sich beim gemeinsamen Kochen und Genießen nochmal ganz neu begegnet.
Begleitend dazu gibt es kurze Impulse und Übungen, die helfen, im (Berufs-)Alltag bewusster loszulassen und mehr Resilienz aufzubauen – für mehr innere Ruhe, die über die Detox-Woche hinaus wirkt.
Format: Flexibel gestaltbar – typischerweise eine Arbeitswoche, auf Wunsch auch länger, inklusive Info-Veranstaltung im Vorfeld und persönlicher Begleitung vor Ort oder online, ganz nach Euren Wünschen und Eurem Zeitrahmen.
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Bereit für eine Woche, die Euer Team stärkt – innen wie außen?