Meine Kochworkshops verbinden Teambuilding, Gesundheitsprävention und genussvolle Erlebnisse

Wähle das Kochworkshop-Thema, das zu Deinem Team passt.

Region: Stuttgart · Heilbronn · Hohenlohe (inhouse oder an externen Locations möglich)

Ideal als Gesundheitstag, Teambuilding-Event oder BGM-Workshop für Unternehmen, um Gesundheitsthemen strukturiert und nachhaltig zu etablieren.

Viele Formate sind steuerlich begünstigt oder absetzbar –        z. B. im Rahmen von Prävention, betrieblicher Gesundheitsförderung (BGM) oder Weiterbildung.

Bereit für Euer nächstes Firmenevent?

Jetzt unverbindliches Angebot für Euer Team-Event anfordern.

Gemeinsam kochen, erleben und genießen.
Ideal für Teamtage, Jahresabschlüsse oder als besonderes Dankeschön für Mitarbeitende.

So läuft ein Kochworkshop mit mir ab

• Dauer: Ca. 4 Stunden
• Start: Entspanntes Come-together mit Begrüßungsgetränk und kurzer Einführung
• Action: In kleinen Teams geht’s an die Kochstationen – mit Spaß, Teamgeist und Lust aufs gemeinsame Werk
• Highlight: Nach ca. 1,5 Stunden Kochzeit kommen alle am Tisch zusammen – mit viel Raum für Austausch und gute Gespräche
• Locations: Bei Euch im Unternehmen (z. B. Firmenküche, Kantine, Mensa oder geeigneter Seminarraum) oder in ausgewählten Koch- & Eventlocations im Raum Heilbronn–Stuttgart-Hohenlohe (u. a. Lauffen am Neckar, Esslingen, Fellbach, Kupferzell)

Durchführung auf Deutsch oder Englisch möglich.

Optional: Begleitende Impulse zu Ernährung und Gesundheit – oder bewusst als reines Erlebnis, bei dem Team-Building im Vordergrund steht.

Wähle das Thema, das zu Deinem Team passt:

JUST COOK & ENJOY
In der Küche zeigt sich jeder von einer neuen Seite – locker, kreativ, ganz ohne Hierarchie am Herd. Gemeinsam entdeckt Ihr dabei, wie bunt, nährstoffreich und lecker gesunde Küche sein kann. Das schafft eine Nähe, für die im Arbeitsalltag meist keine Zeit ist – eine Erfahrung, die Euer Team enger zusammenbringt und die Zusammenarbeit nachhaltig stärkt.

SEASONS OF BALANCE
Die 5-Elemente-Ernährung der Traditionellen Chinesischen Medizin setzt auf saisonale Lebensmittel, die uns das ganze Jahr über gesund halten: im Herbst das Immunsystem stärken, im Frühjahr für den inneren Frühjahrsputz sorgen. Eine Investition in die langfristige Gesundheit und Leistungsfähigkeit Deines Teams

BOWL FOR THE SOUL
In herausfordernden Zeiten braucht es mehr als Kaffee und Willenskraft – die Antwort liegt auf Deinem Teller. Denn bestimmte Lebensmittel kurbeln gezielt die Serotonin-Produktion an, unser körpereigenes Glückshormon. Diese Bowl stärkt die mentale Widerstandskraft Deines Teams und macht zugleich Energie und Leistungsfähigkeit im (Berufs-)Alltag spürbar.

PLANETARY HEALTH DIET
Zwei Ziele, eine Lösung: Was Deinem Team Energie und mentale Stärke gibt, schont gleichzeitig die Ressourcen unseres Planeten. Für Unternehmen, die verstanden haben, dass nachhaltige Mitarbeitergesundheit und echte Nachhaltigkeit zusammengehören.

MEAL-PREPPING
Einmal planen und vorkochen, mehrfach entspannt profitieren: Wer sein Team beim cleveren Vorkochen unterstützt, sorgt dafür, dass auch an vollen Tagen ausgewogene Mahlzeiten griffbereit sind – statt schnellem Griff zum Fast Food. Das Ergebnis: mehr Struktur, emotionale Balance durch mehr Nährstoffe und neue Routinen, die Leichtigkeit in den (Berufs-)Alltag bringen.

👉Alle Formate sind individuell anpassbar – Dauer, Tiefe & Schwerpunkt nach Eurem Bedarf.

Was Dein Unternehmen aus meinen Events mitnimmt

🌿 mehr Verbindung & Vertrauen im Team sowie alltagstaugliche Impulse, die nachhaltig im Arbeitsalltag wirken.

Jetzt unverbindliches Angebot für Euren Team-Event anfordern.

So unterschiedlich die Themenschwerpunkte sind – eines haben sie gemeinsam:
Sie bringen Menschen ins Denken, ins Tun und ins Miteinander.

🌿

Perfekt für Gesundheitstage & BGM · Führungskräftetrainings · Internationale Teams · Female Health & Diversity Days

Präventiv ausgerichtete Firmenevents sind zu 100% steuerlich absetzbar.

Firmen-Events mit Präventionscharakter können – je nach Ausrichtung – steuerlich begünstigt oder zu 100% absetzbar sein, z. B. im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements, einer Fort- oder Weiterbildung.

Gleichzeitig stärken sie Gesundheit, Motivation und Leistungsfähigkeit der Mitarbeitenden.

➡️ Ein echter Mehrwert für das Team – und eine wirtschaftlich sinnvolle Investition für Unternehmen.

🤝Gerne unterstütze ich bei der inhaltlichen Ausrichtung,
damit das Event fachlich sinnvoll und formal korrekt eingeordnet werden kann.

Jetzt unverbindliches Angebot für Euer Team-Event anfordern.