Gesundheit verstehen.
Teams stärken.
Frauen im Wandel begleiten.

Fundierte Ernährung, Coaching & Events
für nachhaltige Gesundheit.

Gesundheit verstehen.
Teams stärken.
Frauen im Wandel begleiten.

Fundierte Ernährung, Coaching & Events
für nachhaltige Gesundheit.

Gesundheit verstehen.
Teams stärken.
Frauen im Wandel begleiten.

Ernährungswissen, Coaching & Events
für nachhaltige Gesundheit.

Ganzheitliche Gesundheit beginnt mit Verstehen.
Ich verbinde moderne Ernährungswissenschaft mit Traditioneller Chinesischer Medizin (TCM), psychologischer Beratung und Resilienzarbeit –
für mehr Balance, Energie und nachhaltige Veränderung im Alltag.

ZURÜCK
IN DEINE
KRAFT

Wenn Stress, Unruhe oder Erschöpfung Deinen Alltag bestimmen, wird es Zeit, wieder bei Dir selbst anzukommen.
Ich zeige Dir, wie Du Ernährung, Achtsamkeit und kleine Routinen nutzen kannst, um Deine Energie, Deine Mitte und Deine Lebensfreude neu zu finden.

TESTBASIERTE
GESUNDHEIT

Weg vom Raten – hin zum Wissen.
Dein Körper spricht mit Dir – wir müssen nur richtig zuhören. Durch fundierte Blutanalysen erkennen wir Mängel, Entzündungen & Dysbalancen.
Mit individueller Ernährung & Begleitung bringen wir Dich gezielt wieder in Balance.

PFLANZENBASIERTE
ERNÄHRUNG

Weniger Fleisch, mehr Pflanzen – für Herz, Darm & Hormone.
Eine bunte, entzündungshemmende Ernährung ist kein Verzicht, sondern ein Schlüssel zu mehr Energie und Leichtigkeit.
Ich zeige Dir, wie es alltagstauglich & genussvoll geht – ohne Dogma, aber mit viel Wirkung.

Ganzheitliche Gesundheit beginnt mit Verstehen.
Ich verbinde moderne Ernährungswissenschaft mit Traditioneller Chinesischer Medizin (TCM), psychologischer Beratung und Resilienzarbeit –
für mehr Balance, Energie und nachhaltige Veränderung im Alltag.

ZURÜCK
IN DEINE
KRAFT

Wenn Stress, Unruhe oder Erschöpfung Deinen Alltag bestimmen, wird es Zeit, wieder bei Dir selbst anzukommen.
Ich zeige Dir, wie Du Ernährung, Achtsamkeit und kleine Routinen nutzen kannst, um Deine Energie, Deine Mitte und Deine Lebensfreude neu zu finden.

TESTBASIERTE
GESUNDHEIT

Weg vom Raten – hin zum Wissen.
Dein Körper spricht mit Dir – wir müssen nur richtig zuhören. Durch fundierte Blutanalysen erkennen wir Mängel, Entzündungen & Dysbalancen.
Mit individueller Ernährung & Begleitung bringen wir Dich gezielt wieder in Balance.

PFLANZENBASIERTE
ERNÄHRUNG

Weniger Fleisch, mehr Pflanzen – für Herz, Darm & Hormone.
Eine bunte, entzündungshemmende Ernährung ist kein Verzicht, sondern ein Schlüssel zu mehr Energie und Leichtigkeit.
Ich zeige Dir, wie es alltagstauglich & genussvoll geht – ohne Dogma, aber mit viel Wirkung.

Simone Weiß - So begleite ich Dich ganzheitlich & individuell

Meine Angebotsübersicht:

Firmen-Events & Workshops
Gesundheit erlebbar machen, Teams stärken und Motivation nachhaltig fördern.
→ Zu den Firmen-Events: Firmen-Events – Simone Weiß – Gesundheitscoach für Ernährung & Psyche

Online-Kurse für Frauengesundheit & Wechseljahre
Ganzheitliche Begleitung in hormonellen Veränderungsphasen.
Zum Wechseljahre-Kurs: Wechseljahre-Kurs – Simone Weiß – Gesundheitscoach für Ernährung & Psyche

Online Detox-Wochen
Entlasten, regenerieren und neue Energie gewinnen.
→ Zur Detox-Woche: Detox-Basenwoche – Simone Weiß – Gesundheitscoach für Ernährung & Psyche

Genussvolle Koch- & Auszeit-Events
Gesunde Ernährung erleben – inspirierend, entspannt und genussvoll.
Events entdecken: Veranstaltungen – Simone Weiß – Gesundheitscoach für Ernährung & Psyche

Individuelles Gesundheitscoaching
Ernährung, Psyche & Resilienz – persönlich, ganzheitlich und wirksam.
→ Zum Gesundheitscoaching:  Zurück in Deine Kraft – Simone Weiß – Gesundheitscoach für Ernährung & Psyche

👉 Finde das Angebot, das zu Dir passt.

Mein Gesundheitscoaching für Dich

Wenn sich Dein Alltag wie ein Hamsterrad anfühlt,
Du ständig funktionierst und Dein Körper mit Müdigkeit, Erschöpfung oder diffusen Beschwerden reagiert,
ist das kein Zufall – sondern ein Zeichen, dass Du Deinem Körper mehr Aufmerksamkeit schenken darfst.

Gemeinsam finden wir Deinen individuellen Weg,
der Dich stärkt, unterstützt und Dir wieder mehr Energie schenkt –
mit typgerechter Ernährung, die zu Dir und Deinem Leben passt– ohne Druck, ohne Stress,
dafür genussvoll, unkompliziert und alltagstauglich.

Simone Weiß
Simone Weiß- Firmen-Events

Firmen-Events, die Teams wirklich stärken – mit Genuss & Wirkung

Wie wäre ein Firmen-Event, das nicht nur verbindet, sondern nachhaltig wirkt?

Meine Firmen-Events verbinden Teambuilding, fundiertes Gesundheitswissen und erlebbare Impulse – praxisnah, professionell und individuell auf Euer Unternehmen abgestimmt.

Ob Vortrag, Workshop, Lunch & Learn oder Kochevent: Im Mittelpunkt stehen Gesundheit, Motivation, Zusammenarbeit und echte Veränderung im Arbeitsalltag.

Gemeinsam mit starken Kooperationspartnerinnen entstehen interdisziplinäre Formate, die Kommunikation stärken, Verbindung schaffen und echte Veränderung im Team ermöglichen.

👉Klingt gut?

Schau Dir hier alle Firmen-Events & Formate im Überblick an und finde das Event, das zu Euch passt.

MEINE ONLINE-KURSE

🌿 Online-Kurse für Frauen

Meine Online-Programme verbinden fundiertes Wissen mit alltagstauglicher Umsetzung – bequem von zuhause aus.

Ob Du hormonelle Veränderungen in den Wechseljahren besser verstehen oder Deinen Körper mit einer wohltuenden DETOX-Basenwoche entlasten möchtest – hier findest Du den passenden Kurs.

👉 Lerne in Deinem Rhythmus, stärke Deine Selbstfürsorge – und finde zurück in Deine Kraft.

ONLINE
DETOX-Basenwoche:

💚 ONLINE DETOX-WOCHE FÜR FRAUEN AB 40

Sanfter Neustart für Deinen Körper –
hormonfreundlich, eiweißbewusst und genussvoll – ideal für Detox-Anfängerinnen.

Wenn Stress, Schlafmangel und hormonelle Veränderungen viel Energie kosten,
braucht Dein Körper vor allem eines: gute, nährstoffreiche Unterstützung.

Diese Detox-Woche begleitet Dich dabei,
wieder mehr bei Dir anzukommen, neue Kraft zu schöpfen
und Dich gut genährt, leichter und klarer zu fühlen –
mit Freude, Genuss und einer wertschätzenden Gemeinschaft.

📅 Nächster Start: 11. Oktober 2025
💰 Deine ME-TIME-Investition: 120 € (99 € für Wiederholerinnen)

👉 Alle Infos zur DETOX-Woche findest Du hier

ONLINE
Wechseljahres-Kurs:

🌸 ONLINE WECHSELJAHRESKURS

Ab etwa 40 spüren viele Frauen Veränderungen – hormonell, körperlich und seelisch. Doch Du musst Dich nicht einfach „durchkämpfen“: Es gibt so viel, das Du tun kannst – wir unterstützen Dich dabei!

Unser Wechseljahreskurs hilft Dir, Deine Symptome zu verstehen und gezielt zu lindern – mit individueller Ernährung, positivem Mindset und einem klaren Fahrplan zurück zu mehr Energie, Klarheit und Wohlgefühl.

Du entscheidest, was zu Dir passt:

✔ Selbstlernkurs für Deinen eigenen Rhythmus

✔ Begleiteter Gruppenkurs mit Live-Calls, Motivation & Gemeinschaft

💶 Deine ME-TIME-Investition:

🌸Selbstlernkurs – leg jetzt gleich los für 199€   

🌸Begleiteter Gruppenkurs:   Frühbucherpreis bis 15.02.2026: € 499,– / Normalpreis ab 16.02.2026 bis 22.02.2026: € 629,–

📅 Nächster Start Gruppenkurs: Montag, 23. Februar 2026

Wechseljahre-Webinar am 09.02.2026

Du interessierst Dich für das Thema „Frauengesundheit / Wechseljahre“ und willst Petra und mich kennenlernen?

Perfekt – dann komm in unser kostenfreies Webinar am Montag, 09. Februar 2026 um 19:30 Uhr:


Melde Dich hier zu unserem kostenfreien Webinar
an

Simone Weiss - Onlinekurse

Aktuelles zu meinem Lieblingsthema Omega-3

🧠 Omega-3 – mehr als nur ein Fett: ein Schlüssel zu Gesundheit auf Zellebene

Mit dem Du Dich auf jeden Fall etwas näher beschäftigen solltest – falls noch nicht der Fall, denn Omega-3-Fettsäuren haben einen großen Einfluss auf die Zellgesundheit und spielen eine entscheidende Rolle bei stillen Entzündungen, hormoneller Balance und mentaler Klarheit.

Im Vortrag „Diagnose Krebs – Komplementäre Therapien“ am 25. Juni 2025 um 18:30 Uhr in der Barbara-Künkelin-Halle, Schorndorf erklärte der renommierte Omega-3-Experte Prof. Dr. Clemens von Schacky (LMU München):

„Ein ausgewogener Omega-3-Spiegel kann das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall um bis zu 50 % senken.
Die Versorgung mit Omega-3 reduziert nachweislich das Risiko für Brust- und Darmkrebs.
Ein niedriger Omega-3-Wert wird mit Demenz und kognitivem Abbau in Verbindung gebracht.“

🔍 Du möchtest Deinen Omega-3-Wert professionell testen lassen?

Dann begleite ich Dich gerne – mit einer individuellen Auswertung, fundierter Ernährungsberatung und konkreten Tipps, wie Du gezielt ins Gleichgewicht kommst. Einfach, verständlich und auf Augenhöhe.

📖 Neugierig geworden?
👉 Hier geht’s zu meinem Blogartikel, in dem ich meine persönliche Geschichte teile.

🌿 Mehr erfahren?
👉 Hier geht’s zur Seite „Testbasierte Gesundheit“ mit allen Infos rund um den Ablauf, den Bluttest und meine Begleitung.


Hinweis gemäß §12 HWG:
Die hier zitierte Expertenmeinung stammt von Prof. Dr. med. Clemens von Schacky und basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen. Sie ersetzt keine medizinische Beratung und darf nicht als Heilversprechen verstanden werden.

Transparenz-Hinweis:
Ich arbeite in Kooperation mit der Firma Zinzino. Wenn Du über einen meiner Links bestellst, erhalte ich eine kleine Provision – für Dich entstehen keine Mehrkosten. Ich empfehle nur Produkte, die ich selbst nutze und von deren Qualität ich überzeugt bin.

🌱Gesundheit beginnt mit Wissen – auch bei den Kleinsten.

In meinem Zappelino-Interview erfährst Du, wie Omega-3 nicht nur für Erwachsene wichtig ist, sondern auch bei Kindern eine große Rolle spielen kann. Und warum bewusste Prävention so viel verändern kann.

Jetzt testen mit Begleitung:

Hier findest Du alle Infos zum Test. Einfach, bequem von zu Hause, mit Begleitung durch mich.

Simone Weiß - ZINZINO Balancetest
Simone Weiß - ZINZINO Balancetest

Besondere Auszeit-Events für Firmen und private Gruppen

Energie & Achtsamkeit für Dein Team – mit Simone Weiss und Gabriele Friemelt

✨ WALD & GENUSS-ZAUBER

  • Mit allen Sinnen eintauchen: Achtsames Waldbaden mit gezielten Übungen zur Entschleunigung und inneren Ruhe.
  • Expertinnen: Gabriele Friemelt (Waldbaden), Simone Weiß (Gesundheitscoach).
  • Highlight: Gemeinsames Glücks-Menü zum krönenden Abschluss.
  • Dauer: ca. 6 Stunden
  • Preis: auf Anfrage

🌿 Innere Gartenmeditation & vegetarischer Genuss

  • Dein „innerer Garten“: Entdecke Deine Sinne neu durch Riechen, Fühlen, Hören, Sehen, Schmecken.
  • Begleitung: Gabriele Friemelt (Meditation), Simone Weiß (Gesundheitscoach).
  • Genuss: Vegetarische Köstlichkeiten selbst zubereiten & genießen.
  • Dauer: ca. 6 Stunden
  • Preis: auf Anfrage

☯️ Feng Shui meets 5-Elemente-Küche der TCM

  • Loslassen & Aufblühen: Entdecke, wie Genuss und bewusste Auswahl unser inneres Gleichgewicht stärken.
  • Einblicke: Wie Innen und Außen sich gegenseitig beeinflussen.
  • Körper & Seele: Entlastung, Wohlbefinden und neue Perspektiven durch TCM-Küche.
  • Team: Gabriele Friemelt (Feng Shui), Simone Weiß (Gesundheitscoach).
  • Dauer: ca. 6 Stunden
  • Preis: auf Anfrage
Gabriele Friemelt & Simone Weiß - besondere Events in Heilbronn und Umgebung

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