ONLINE Detox-Basenwoche

Wohlfühlen garantiert: In 7 Tagen zu mehr Energie, besserem Schlaf und 1-2 Kilos weniger – optimal für Detox-Anfänger geeignet.

Detox ist die Abkürzung des englischen Wortes Detoxification und wird heutzutage als Synonym für Fasten-, Entgiftungs- oder Entschlackungstage verwendet. Aber egal, wie wir es nennen möchten: Detoxtage bieten Dir die Möglichkeit für einen „inneren Großputz“ und aber auch für eine „innere Einkehr“, bei der Du Dich ganz auf Dich konzentrieren, loslassen und einen ganz wertvollen Beitrag für Deine Gesunderhaltung leisten kannst.

Wir gönnen unserem Körper in der DETOX-Basenwoche eine Pause von sauren Lebensmitteln, um unseren übersäuerten Körper von zu viel Kaffee, Chips, Schokolade, Fleisch etc. und vor allem von zu viel Stress zu befreien.

Dabei werden die im Fettgewebe eingelagerten Giftstoffe (z.B. Schadstoffe aus unserem Essen, Plastik, Umweltgifte) aus unseren Zellen herausgelöst und über die Entgiftungsorgane Leber, Niere, Darm, Lunge und Haut ausgeschieden. Und durch die glutenfreie Ernährung können sich Entzündungen im Magen-Darm-Bereich beruhigen.

Welchen Gewinn hast Du durch die DETOX-Basenwoche?

• mehr Leichtigkeit – alles geht wieder besser von der Hand
• neue Energie und Lust auf mehr Aktivitäten
• besseres Aussehen: Dein Hautbild verändert sich, Deine Haare werden voller
• Du verlierst Gewicht während Du lecker isst
•  erholsamerer Schlaf
• bestehende Beschwerden können sich verbessern, gerade bei Entzündungs- und Wechseljahresbeschwerden

Begleitet wird der für Dich flexibel gestaltbare Detox-Essensplan, der aus leckeren und einfach zuzubereitenden TCM-Rezepten besteht, von täglichen Videobotschaften für Selbstfürsorge und Achtsamkeit sowie einem tollen und wertschätzenden Austausch der TeilnehmerInnen in einer geschlossenen WhatsApp-Gruppe.

Die vielen Infos zum Thema Ernährung unterstützen Dich außerdem dabei, auch nach der DETOX-Basenwoche mit Heißhunger & Co besser umgehen und gelassener in Deinen „normalen“ Alltag zurückkehren zu können.

Wenn Du Dich in einem oder mehrerer dieser Symptome wiederfindest, dann freue ich mich, wenn Du mit der ganzheitlichen DETOX-Basenwoche Dein persönliches Thema angehen und verbessern möchtest. 

Aber natürlich ist die DETOX-Basenwoche auch für alle geeignet, die etwas dafür tun möchten, dass erst gar keine Symptome auftreten – denn Prävention ist ein wichtiger Baustein für den Erhalt Deiner Gesundheit und Deiner Lebensqualität.