ONLINE-Kurs „Leicht und gelassen durch die Wechseljahre“

6 Wochen Online-Kurs „Leicht und gelassen durch die Wechseljahre“:

Viele Frauen um die 40 erleben früher oder später tiefgreifende Veränderungen in ihrem Körper und ihrer Stimmung. Viele erleben die unterschiedlichsten Symptome bereits vor den Wechseljahren, währenddessen oder aber auch danach und stehen diesen oft hilflos gegenüber. Dabei gibt es ganz wertvolle, unkomplizierte und vor allem natürliche Unterstützung, die für die Verbesserung Deines Wohlbefindens sorgen können.

Gerade die Bereiche Schilddrüse, Autoimmun-Erkrankungen, Lebensmittel-Unverträglichkeiten, Prä-Diabetes und Diabetes, Gelenksbeschwerden oder Stoffwechselstörungen wie Histamin-Intoleranz profitieren absolut von einer entzündungshemmenden Ernährung! Das heißt, Du darfst und sollst Dich satt essen, aber einfach etwas anders als bisher. Der Genuss steht dabei für uns absolut im Vordergrund.

Aber auch die Themen Wohlfühlgewicht, besserer Schlaf, Hitzewallungen und/oder Nachtschweiß sowie psychische Beschwerden machen vielen Frauen zu schaffen – geht es Dir auch so und Du wünschst Dir, dass es endlich wieder besser wird?

Je früher Du Dich mit Deinem Körper und seinen Bedürfnissen in dieser Zeit beschäftigst, desto gesünder und vitaler kannst Du diese Lebensphase genießen und endlich wieder Du selbst sein.

Unser 6-Wochen Online-Kurs bringt Dich mit Spaß & Genuss in die Umsetzung zu mehr Wohlbefinden und Deinem Wunschgewicht.

Nächster Start: 24. Februar 2025

Early Bird-Preis bis 14.02.2025: 444€ plus Ernährungskompass als BONUS

Frühbucherpreis bis 16.02.2025: 444 €

Normalpreis von 17.- 23.02.2025: 499€

ODER

Wechseljahre-Selbstlernkurs: Du kannst jederzeit beginnen für 199€

Simone Weiss - Wechseljahre Online-Kurs

Reicht´s Dir mit Diäten, die überhaupt nichts bringen und Du willst Dein Wohlfühlgewicht und Deine Wechseljahres-Symptome nachhaltig in den Griff bekommen! 
Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für Dich – Das interessiert Dich, aber Du hast noch Fragen? 

Hast Du Lust,  nach unzähligen Versuchen ohne Erfolge eine ganzheitliche Lösung für Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden auszuprobieren und mit ganz viel Unterstützung und Motivation endlich ans Ziel zu kommen? 

Feedback zum Online Kurs:

Gabriela hat den Kurs gebucht, weil Verdauungsprobleme und Schlafstörungen sie sehr belastet haben. Schau Dir ihr Feedback nach dem Kurs an:

Dieser Kurs hat mir sehr viel gebracht, meine Verdauung ist besser geworden und auch die Schlafqualität hat sich verbessert. Eure wertvollen Informationen waren sehr bereichernd. Auch die Tipps für Stressmanagement waren sehr wertvoll.

Gabriela

Jasna hatte sich auf Grund verschiedener Beschwerden bereits schon viel mit Ernährung und Gesundheit beschäftigt und befand sich gerade in einer TCM-Ausbildung, als sie unseren Kurs gebucht hat. Den ganzheitlichen Ansatz aus TCM und westlicher Ernährungswissenschaft fand sie eine wertvolle Ergänzung zu ihrem Wissen:

Ein absolut empfehlenswerter Kurs für jede Frau in den Wechseljahren.

Jasna

Viel Stress, große familiäre Belastungen und zunehmend körperliche Beschwerden waren die Gründe für Petra, sich für den Kurs anzumelden.
Schau Dir an, was sich für Petra nach dem Kurs verändert hat:

Ich kann allen Frauen, die endlich mal sich selbst an erste Stelle stellen möchten, den Wechseljahre-Kurs von Petra und Simone wärmstens empfehlen. Nach einigen Wochen hat sich für mich die TCM-Welt eröffnet und mein Körper will immer mehr von all dem Guten. Energie, Freude, Kraft und guter Schlaf sind für mich heute das neue Normal.

Petra

Online-Kurs „Leicht und gelassen durch die Wechseljahre“ und kostenloses Webinar mit praktischen Tipps für Deine direkte Umsetzung

Hier findest Du alle Infos und Details zu unserem 6 Wochen Online-Kurs „Leicht und gelassen durch die Wechseljahre„:

Du interessierst Dich für diese Themen oder leidest schon länger unter den angesprochenen Symptomen und willst endlich für Verbesserung sorgen? Dann komm in unser kostenloses Webinar und hole Dir wertvolle praktische Tipps für die direkte Umsetzung:

Wechseljahre-Kurs mit Simone Weiss und Petra Paumann

Bist Du auch über 40 und körperliche und/oder psychische Symptome machen Dir das Leben schwer?

Unser 6 Wochen Online-Kurs „Leicht und gelassen durch die Wechseljahre“ bietet nicht nur wertvolles Wissen, das Dich direkt in die Umsetzung und zur Verbesserung Deiner Symptome führt. Der Kurs ist auch eine unterstützende Gemeinschaft von Frauen, die gemeinsam durch diese manchmal echt herausfordernde Phase gehen. In unserem Online-Kurs erlebst du nicht nur Spaß, sondern auch Verständnis, Wertschätzung und 24/7-Unterstützung. Sei Teil dieser positiven Dynamik und erlebe, wie viel schöner Veränderungen sind, wenn man sie mit Gleichgesinnten teilt und endlich in die Umsetzung kommt!

Dein 6 Wochen Online-Kurs „Leicht und gelassen durch die Wechseljahre“

Termin: 24. Februar – 07. April 2025

Wir starten mit einem Willkommens-Call um uns kennen zu lernen und Dir alle Fragen zum Ablauf und zur Organisation zu beantworten. Jeden Freitag werden für Dich neue Videos auf der Online-Kursplattform freigeschalten. Wöchentlich gibt es einen Themenschwerpunkt, der dir die Umsetzung erleichtert. Jeden Montag um 19:30 Uhr freuen wir uns auf Deine Fragen und auf unseren persönlichen Austausch in einem Zoom-Call.

Das bieten wir Dir alles im 6 Wochen Online-Kurs „Ganzheitliche Frauengesundheit“: 

  • 1 Willkommens-Call

  • Kursplattform mit 6 Modulen

  • Videos zu den Kursinhalten
  • 6 Wochen-Challenges
  • 6 Fragestunden via Zoom
  • Kursunterlagen als PDFs zum Download
  • Rezepte & Tipps
  • WhatsApp-Gruppe zum Austausch und zur Motivation
  • Bonus: Live-Qi Gong-Stunde mit Ariana Russ, Shiatsu-Praktikerin, Qi Gong & Tai Chi-Lehrerin
  • Bonus: Live-Online-Kochworkshop mit Simone & Petra

Du hast es in der Hand etwas zu verändern – wir zeigen Dir wie.

Feedback zum Kurs:

Rosemarie

Rosemarie hat die TCM Ernährung schon seit längerem für sich entdeckt und fühlt sich sehr wohl damit. Um aber auch ihre Heißhunger-Attacken und Süßgelüste in den Griff zu bekommen, hat sie sich für unseren Kurs entschieden.
Schau Dir an, was Rosemarie nach dem Kurs gesagt hat:

Ein interessanter und lehrreicher Kurs über Ernährung nach der Anleitung der TCM, Stressmanagement und gesunde Lebensweise. Geleitet von Simone und Petra, zwei tollen Frauen, die diesen Kurs mit viel Wissen locker und entspannt vortragen. Ein Online-Kochkurs und eine Online QiGong-Einheit ergänzen die Theorie wunderbar und die Empfehlungen sind je nach Bedarf gut im Alltag einzusetzen. Definitiv zu empfehlen, da wir Frauen gerade in den Wechseljahren gute Unterstützung von allen Seiten brauchen können. Danke Euch Beiden! 

Ariana

Ariana ist Qi Gong & Tai Chi-Lehrerin und hat eine Shiatsu-Praxis. Sie arbeitet seit vielen Jahren mit der TCM und auch immer mehr mit der 5-Elemente-Ernährung. Sie hat sich für den Kurs entschieden, um für sich selbst, aber auch für ihre Klientinnen nochmal ganz gezielt Wissen für den bestmöglichen Umgang mit den Wechseljahren zu gewinnen.
Hier ist ihr Feedback nach dem Kurs:

Liebe Petra, liebe Simone! Unglaublich was Ihr uns im Wechseljahrkurs geboten habt. Eine professionelle Plattform mit so viel gut strukturierten Infos und Videos und live Fragestunden. Eine pure Bereicherung. Man hat sich zu jederzeit optimal betreut gefühlt, in der WhatsApp-Gruppe gab es einen regen Austausch und auf Fragen bekam man immer eine Antwort. Ein Höhepunkt war der gemeinsame online Kochkurs. Danke für Eure Unterstützung und das geballte Wissen. Ich kann es nur jeder Frau, die sich mit dem Thema Wechseljahre befasst, empfehlen.

Stell dir mal vor, dass Du nach unserem 6 Wochen Online-Kurs …

  • ohne Diät endlich wieder in Deine Lieblingshose passt.

  • Dich wieder wohl fühlst in Deiner Haut.

  • Dein Essen wieder so richtig genießen kannst und Dich satt und zufrieden fühlst.

  • nicht mehr so gestresst bist und Dein Alltag Dir wieder mehr Spaß macht.

  • ganz genau weißt, wie Du Deine Hitzewallungen abkühlen kannst.

  • endlich wieder richtig durchschlafen kannst.

  • Dein Leben wieder selbstbestimmt in die Hand nimmst.

JA, ich will die positive Veränderung und melde mich gleich zum 6 Wochen Online-Kurs „Leicht und gelassen durch die Wechseljahre“ an: